Merhaba! Nasıl gidiyor? Bugün 2. Ultrashape uygulamamdan sonra inceliyorum.
Ama çok önce bir kediyseniz, yemek yemenin yanı sıra yemek ya da uyku tekrarlayalım.
En son videolarım
Koşu İpucu Covid19 salgını sırasında sağlıklı kalın
Koronavirüs salgını sırasında sağlıklı kalmak için uç. Evde kalırken dışarıda yürüyebilir misin? İşte anlaşmanıza dokunmanıza yardımcı olacak bir hatırlatma …
Daha fazla video
0 saniye 2 dakika, 25 saniye
Sıradaki
Golden Retriever haplarını almayacak!
02:19
Canlı
00:00
08:21
02:25
Koşmalarımdan sonra esneme konusunda harika olmaya çalışıyorum. Son zamanlarda gerilmezsem, BT bantımı sürdüğümde çok acı çekmeye başladığını fark ettim.
Aynı şekilde bu hafta bir kez daha yogaya vurma gereksinimi ya da süper topraklandım. (O zaman gerçekten dinleyebileceğime inandığım için kendimi gerçek TV’den topraklamalıyım!)
Peki.
Bu hafta 2. Ultrashape ziyaretime gittim. Gittiğim ofis Beverly Hills’in yanı sıra gün muhteşem ötesindeydi.
Son seansımdan sonra dolaşmak için biraz daha plan yapmalıyım. Bu prosedürle ilgili en güzel şey, hiçbir şey gibi değil = süper hızlı, ağrısız, işaret yok. Bu yüzden, sorun yaşamadan önce veya sonra gerçekten her şeyi yapabilirim.
Bu öncesi/sonra resimler için kurulum. Onları bunun yanında ayaklarınızla dururken alırsınız.
Bu sefer videomu gerçekten UltraShape prosedürünü yaparken yaptım. Süper kısadır, ancak tam olarak ne kadar rahat göründüğünü göstermek istedim. Ayrıca, uzlaştırıcı bir ortamda bir tür ve bu biraz utanç verici ama burada bunun için bunun için bu, değil mi? Genellikle böyle bir şey yapmaktan endişe duyardım, ancak pozitif olmadan önce yaptığımdan beri acı çekecektim. Hemşire birkaç dakika boyunca bir ultrason değnek ovalarken takılıyorum.
Soru: Bugün gerildiniz mi?
Bu yayın Ultrashape ile ortaklaşa. Tüm görüşler benim.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Long Beach’teki Kraliçe Mary’ye ve bu haftanın birincil hedefine koşmak
Long Beach’teki Kraliçe Mary’ye ve bu haftanın birincil hedefine koşmak
Long Beach’te koşuyor, CA Kraliçe Mary’ye ve Downtown Long Beach’in yanı sıra Runnin ile Seaport Village’da koşu
Masaj Envy Kimyasal Peel- Değerlendirme, daha önce olduğu gibi resimler de
Masaj Envy Kimyasal Peel- Değerlendirme, daha önce olduğu gibi resimler de
Bu yayın masaj kıskançlığı ile ortaklaşa yazılmıştır, yine de tüm görüşler benimdir. Merhaba! Son çiftin üzerinde
Mango Eko dostu smoothie kase tarifi:
Mango Eko dostu smoothie kase tarifi:
Yoğurt ile süper çevre dostu smoothie tarifi. Sağlıklı Ingredietns ile dolu bir kasede mango eko dostu smoothie tarifi
Wiener Nationals yarışlarının yanı sıra bir dağa tırmanmak
Wiener Nationals yarışlarının yanı sıra bir dağa tırmanmak
Merhaba! PB & Reçel dolu bir hafta sonu koşmak, yemek yemek, yürüyüş ve Wiener Dogs’u Güney Cali’nin her yerinde koşmasını izlemem vardı
la maraton kontrolünden önceBu ipuçları
La Maraton’dan önce bu ipuçlarını kontrol edin
La maratonunu beğendim !! ABD’deki en iyi maratonlardan biri olduğuna inanıyorum ve hak ettiği kredi geçmişini alamıyor! LA var
10 haftalık eğitim planında yarı maratonun yanı sıra yarış paketleme listesi ve ipuçları
10 haftalık eğitim planında yarı maratonun yanı sıra yarış paketleme listesi ve ipuçları
Yarı Maraton Eğitim Planı. Ücretsiz 10 haftalık yarı maraton rutini koşu ve streç günler. Yarış günü paketleme listesi
⚡ Shareaholic tarafından
.