Rock N Roll San Diego hakkında yıllardır ve yıllardır tonlarca harika şeyler duydum. Sadece 80 mil güneyinde olmasına rağmen, ya şehir dışında olduğumuz ya da başka şeyler yaptığım için asla koşmadım. Bu yıl son olarak ona koşuşturma sağlama imkanı aldım.
Bu bir nokta programıdır, bu yüzden koşucular yüzeye park etmeli ve başlangıçta kapatılmalıdır. Biz saat 4: 15’te uyandım ve mekik saat 5’e kadar organize edildi. Başlangıç 6:15.
En son videolarım
Koşu İpucu Covid19 salgını sırasında sağlıklı kalın
Koronavirüs salgını sırasında sağlıklı kalmak için uç. Evde kalırken dışarıda yürüyebilir misin? İşte anlaşmanıza dokunmanıza yardımcı olacak bir hatırlatma …
Daha fazla video
0 saniye 2 dakika, 25 saniye
Sıradaki
Sonra gitti – kitap incelemesi
04:20
Canlı
00:00
08:21
02:25
Önceden koşu için bir Belvita paketim vardı. Bu yeni bir şey (1 numaralı yarış kuralını kırmak), ancak iyiydim.
Spor alanında mekiği yakaladık. Bizim otelden caddenin karşısında [çıktı]! Sürüş veya otopark hakkında endişelenmemiz gerekmediğinden bu mükemmeldi (trafik çılgındı!).
Wydham’da kaldık
Servis hatları süper uzundu, ancak hızlı hareket etti.
Koşu ortaklarım Ceza Suçu – Chandra ve Skinny Runner
Ancak servis gezisi beklenenden çok daha uzun sürüyordu. Güzergahtan emin değilim, ancak yemin ederim sürücünün dolambaçlı sapma mı oldu? Bilmiyorum. Ancak 45 dakika sürdü ve başlangıçta bizimle yakın bir temas oldu.
Takım yakıt ikmali ile koştuğumdan beri bir VIP bileziği aldım ve Vipee bölgesinde işeyebildim. anla? Bunu uydurdum.
Birkaç elit gördüm ve yardım istasyonlarının tam olarak nasıl kurulduğuna dair bir göz attım. Süper havalı!
Ama otobüs yolculuğu uzun ve VIP alanına yürüyüş uzundu, bu yüzden hala işemekte silah söndü.
Her neyse, Chandra ve başlangıçta acele ettim ve Corral 5 ile atladım.
Tıpkı Cumartesi gibi 13.1 mil daha koştum.
Bacaklarım tıpkı beklediğim gibi yorgundu ve Chandra ile Mile 3’e kadar kaldı. Sonra, 9:15 dakikalık millerde devam ettim ve biraz yavaşladı.
Garmin’im öldüğünden beri zamanımı gerçekten takip edemedim ve yan düğmem çöktüğünden beri bu ekrandan uzaklaşamıyorum. Baggie’mdeki Immodium’a dikkat edin…
Kendime istersem 10 milde yürüyebileceğimi söyledim, ancak sadece ele almak istedim, bu yüzden yavaş da olsa her şeyi çalıştırdım.
Rock N Roll San Diego – 2:04:02
Tam maraton şampiyonu geldiğinde hemen geldim! Evet, neredeyse aynı sürede koştuğum şeyi iki katına çıkardı.
Kenya’dan Nixon Machichim, erkeklerin tam maratonunu kazandı. Etiyopya’dan Meseret Legesse ikinci oldu. Makalenin tamamını buradan kontrol edebilirsiniz.
Yarıştan sonra çikolatalı sütle yakıt ikmali yaptım. Aynı şekilde süper havalı olduğuna inandığım laktoz içermeyen bir çikolatalı süt vardı.
Ama OG şeylerine takıldım. Chandra’nın yüzeye çıkması için çikolatalı süt kabininde bekledim ve saklamalarının çoğunu çektim. Biraz takıldı, ancak odaya geri dönmenin yanı sıra soğuk almaya başladı.
Bir duştan sonra bacaklarımı ve blogumu kaldırmam gerekiyordu
Açlıktan ölüyordum ve neyse ki Dupar’ın otelimizin hemen yanında. Yemeğim gelene kadar pasta durumları üzerinde sallandım.
Muz ekmeği ile başladım.
Yemek ortaklarım beni paylaşmak için harika konuşmaya çalıştı, ancak kibarca reddettim.
Aptal bir salata vardı.
Bazı sebzeler için bir salata var, ancak gerçekten ne istediğimi tüm pasta kasası oldu. Ben çok heyecanlı olduğum için garson bana ücretsiz sağladı yanı sıra bir çörek sipariş! Bu harika veya üzgün mü?
Sonunda Orange County’ye geri dönmenin zamanı gelmişti…
Method House’daki bir bakkalda hızlı bir çiş durduk ve bir enerji içeceği var. Skinny Runner, 6 satın aldıysanız 1,00 $ olduğundan kek karışımında stoklandı. Luckeee.
Chandra ve akşamın geri kalanını imza karışık içeceğimin yanı sıra köpük yuvarlamanın tadını çıkararak geçirdim. Daha çok parti idi.
Akşam yemeği dikkate değer Tay yemekti …
ve program – Yogurtland (aka koşmamın nedeni)
New Jersey’nin ev hanımlarını izleyebilmenin yanı sıra fro-yo’yu yiyebilirim-şimdiye kadarki en iyi zaman konseptim.
Harika bir gündü.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
CıvıldamakToplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Rock N Roll San Diego Maratonu Yarım Maraton ve 5K indirim oranı kodu
Rock N Roll San Diego Maratonu Yarım Maraton ve 5K indirim oranı kodu
Rock N Roll San Diego Maratonu Yarım Maraton 5K indirim oranı kodu. Haziran 2019 Yarış Kupon Kodu. Ben de Meb’in yeni boo’yu okuyorum
OC Half Maraton Sonuçları ve Top 13 Önemi
OC Half Maraton Sonuçları ve Top 13 Önemi
OC Maratonu ve Yarı Maraton Yarışı Sonuçları. Turuncu bölge özetinin yanı sıra 13.1 mil koşunun en iyi kısımları. Diğer için indirim oranları
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
Surf City yarı maraton sonuçları ve özet
Surf City Maratonu ve yarı maraton sonuçlarının yanı sıra özet. Huntington Plajı’ndaki yarı maratonun fotoğraflarının yanı sıra eğlence
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti
Yarım maraton yarışı özeti ve inceleme. Irvine Yarı Çılgın Yarım Maraton Koşu Programı ve Yarış Değerlendirmesi ve İpuçları
Rock N Roll San Diego Yarı Maratonu 13 Yarıştan Önemli!
Rock N Roll San Diego Yarı Maratonu 13 Yarıştan Önemli!
Rock N Roll San Diego Yarı Maraton Sonuçları ve Özet. Run programı ve yarıştan vurgular! VIP deneyimi
AFC Yarı Maraton Yarışı Özeti ve Fotoğraflar
AFC Yarı Maraton Yarışı Özeti ve Fotoğraflar
Amerika’nın En İyi Şehri (San Diego) Yarı Maraton Yarışı Sonuçları ve Özet. AFC Yarı Maraton Fotoğrafları. İçinde koşmak
⚡ Shareaholic tarafından
.