ile tanışıyor, Costco -Soğan ve Ketçap’a alamadığım 2 şey için mağazaya gittim. Bu kadar.
Ancak, dondurulmuş gıda koridoru tarafından yürüdüm ve bir ton “kapanış” etiketi keşfettim. Sevdiğim her şeyden kurtulmaya çalışıyorlardı! Bir araba için mağazanın önüne geri döndüm ve yığıldım.
En yeni videolarım
Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi
Koşucular için beş alt vücut egzersizi! Bacaklarınız, kalçalarınız ve kalçalarınız için bu hızlı kuvvet antrenmanını evde deneyin. Ekipmana gerek yok.
Glute köprü
Eşek Kicks – Alternatif kenarlar
Kapaklar – Alternatif taraflar
Runeatrepeat.com adresinden çok daha fazla bilgi edinin
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 49 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 3.
00:51
Canlı
00:00
08:21
04:49
Sepetimde birikirken, arkamdan bir ses, tamamen ücretsiz bir Kashi ürünü için indirimli bir kupon isteyip istemediğimi sordu. “F evet, yaparım!” Gibiydim. Ama çok daha kibar bir şey söylediğimi düşünüyorum.
İndirim kuponu veren ve grubu uzaklaştı ve sonra çevirdim ve aynı zamanda bir Kashi çalışanından bir kart oldu! Çok daha fazla bilgi almak için onlara doğru yürüdüm. Bir grup Kashi temsilcisi bir mağaza ziyareti yapıyordu!
Matt Damon ile tanışıyormuşum gibi çığlık attım ve pantolonuma işledim. Farkında olup olmadığınızı bilmiyorum, ama annem ve ben Rapor Raporu ve Kashi’ye birkaç yıl önce kilo vermemize yardımcı olmakla yalın. (Gibi, takıntılıydık ve tanıdığımız herkese ittik.)
Kendimi besteledikten sonra, yaşlı ama goodie favorilerimden bir kutu aldım – Kashi Good Friends.
Sonra eve gittim ve yedim.
Bugün güzel bir gündü
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları seçmeye devam edin:
Maraton Eğitim Günü 6
Maraton Eğitim Günü 6
Maraton Eğitim Günü 6. Blog Günlük Güncellemeleri ve Video Dergisi Çalıştırma. Koşu şimdi nasıl en iyi gidiyor ve bugünkü koşu wo
100 mil izleyici yazdırılabilir
100 mil izleyici yazdırılabilir
Tamamen ücretsiz 100 mil izleyici yazdırılabilir grafik. Tüm koşucular için 100 mil Challenge Tracker’ı çalıştırın veya yürüyün ve motive kalmak için
Daha iyi koşmanıza yardımcı olacak hedefler – Miles Challenge 1. Günü’nde kazık
Daha iyi koşmanıza yardımcı olacak hedefler – Miles Challenge 1. Günü’nde kazık
Tamamen Ücretsiz 30 Gün Koşu Yarışması Günü 1. Koşu hedefinizi nasıl belirleyebilirsiniz. Miller Run Challenge on Kasım 2021
Bugünün Costco Haul
Bugünün Costco Haul
Blog çalışan Costco bakkal taşımacılığı. Run ye tekrar tekrar instagram makaraları costco sağlıklı favorilere ve en iyisine sahip olmalı
Miles Running Challenge 2020
Miles Running Challenge 2020
Tamamen Ücretsiz Koşu Mücadelesi 2020. Miles Run Challenge’ı yazdırılabilir kilometre izleyicisi ve koşu ipuçları ile kazık. FR’yi al
Miles 16 Günü’nde kazık – başa baştan başa check -in
Miles 16 Günü’nde kazık – başa baştan başa check -in
Koşu Mücadelesi 16. Günü.
⚡ Shareaholic tarafından
.