Bugün kendi terli koşumdan sırılsıklamlanmadım. Hayır, Tanrı tarafından boğuldum.
Maraton eğitim programımın dinlenme günleri olarak Çarşamba günleri var, bu yüzden bir yürüyüşe çıkacak ve annemi arayacaktım. Evimden 1/2 mil uzakta hiçbir yerden dökülmeye başlar. Ve ima ediyorum!
En yeni videolarım
Covid 19 antikor testi
Covid19 antikor testini aldım. İşte böyle gitti ve sonuçlar!
Daha fazla video
0 saniye 5 dakika, 19 saniye
Sıradaki
Koşucular için 4 dakikalık ayakta temel egzersiz
04:31
Canlı
00:00
08:21
05:19
Hemen sırılsıklam ve eve dönmek için döndüm. Neyse ki, telefonum için bir baggie vardı, ama bir delik mi olduğu ortaya çıktı?
Kıyafetlerim tamamen sırılsıklam oldu ve ayakkabılarım şimdi su dolu olduğu için “ezmek squish” gürültüsünü yapıyor.
Bu, Maryland hakkında kaçırmayacağım bir şey. Bu Kaliforniya’da (Donert olarak da bilinir) olmazdı. Aşağıda gösterilen şemsiye yoktu, ama yapsaydım önemli olmazdı çünkü sadece kırıldığını fark ettim.
Eve geldiğimde yağmur durdu (teşekkürler İsa!) Ve başka bir yürüyüş denemesi için geri döndüm, bu sefer başarılı oldum!
Kahvaltı – Şimdi düşündüğümde, yulaf ezmesi yapmalıydım çünkü tonlarca olgun muzum var, ama beynim su kaydedildiği için bir yumurta karıştırdım.
Karışımda: Soğan, biber, mantar, taco baharat, yumurta.
Sonra, sargıyı gülen inek peyniri, ketçap ve sıcak sos ile boğdum (birisi çeşnilere takıntılı).
Artı karpuz yuvarlamak için!
Ve herkesin umurunda olması durumunda… Dün gece son çizgi roman duruşunu (diğer adıyla fave şovum) ve belki biraz tahıl izlerken bir vitatop yedim. “Belki” ile kesinlikle pek çok ima ediyorum.
Dün yeni yoga parmak arası terliklerimde ayaklarımı gösterdiğimde hatırlıyor musun?
Çünkü o zaman ayaklarımda birden fazla böcek ısırması almayı başardım. Ne zaman veya nasıl olduğunu bilmiyorum, ama yaklaşık 7 böcek ısırık var ve birkaçı çok büyük ve kaşıntılı. Wth?
Tamam, şimdi aslında paketleme yapmam ve üretken olmalıyım!
Buzlu bir kahve aldıktan sonra …
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları seçmeye devam edin:
Hazır Olmak Vs Yarışınıza Hazır Olmak
Hazır Olmak Vs Yarışınıza Hazır Olmak
Yarım maratonunuz veya tam maratonunuzdan önce hatırlanması gereken Numnber 1 şey. Son dakika yarış eğitimi önerisi
21 günlük streç meydan okumanın geçen haftası
21 günlük streç meydan okumanın geçen haftası
Merhaba! 21 günlük streç meydan okumanın son haftasına geldiniz! Bunu meydan okumanın en iyi haftası haline getirin. Her şeyi yap
Surf City Yarı Maraton Sonuçları ve Özet
Surf City Yarı Maraton Sonuçları ve Özet
Surf City Maratonu ve Yarı Maraton Sonuçları ve Özet. Huntington Plajı’ndaki yarı maratonun fotoğrafları ve eğlence
Miles 16 Günü’nde kazık – başa baştan başa check -in
Miles 16 Günü’nde kazık – başa baştan başa check -in
Koşu Mücadelesi 16. Günü.
Marco Island Florida 2021’de çalışıyor
Marco Island Florida 2021’de çalışıyor
Marco Island Florida’da nerede koşulur. Seyahat ve Summer Plajı gezisi için önerilers. Florida Run Blog ve
Irvine Yarı Maraton Sonuçları ve Çamur Koşusu mu?
Irvine Yarı Maraton Sonuçları ve Çamur Koşusu mu?
Irvine Yarı Maraton Yarışı Özeti ve Sonuçları. Expo, Park, Kurs, Hava, Yarış Sonrası Partisi ve MOR’dan önemli noktalar
⚡ Shareaholic tarafından
.