Dörtlülerim hala inanılmaz derecede sıkı! Ne oluyor?!
Bugün için daha uzun bir koşu yaptım, ancak dörtlülerim çok sıkı bir lastik bant gibi hissediyorum, bu yüzden sallamak için 4,5 mil yaptım ve geri döndüğümde gerildim.
En son videolarım
Golden Retriever haplarını almayacak!
Daha fazla video
0 saniye 2 dakika, 19 saniye
Sıradaki
Pysch Ward’daki Güzel Karım: Bir Anı – Kitap İncelemesi
05:31
Canlı
00:00
08:21
02:19
Bence Garmin’imi röle sırasında uyumaya koymanın zamanı gelmiş olabilir ve düğmelerden biri çöktü ve ayakkabı dantelimin ucunu kullanarak ve deliğe yapıştırarak ekranı değiştiriyorum.
Bu sabah motoactiv’imi kullanmak için patlattım. Hala öğreniyorum, bu yüzden göreceğiz…
Ben kahvaltı için kullandım Pita pizzalardan bir yalnız pide kalortu vardı.
Bir tabak çırpılmış krem peynir katledim ve 2 yumurta ve peynir ile tepesinde.
Beklemek! Artı ketçap…
Bu lezzetliydi, ama ne istediğimi bilmediğim tuhaf bir kahvaltı funkindeyim ve ne yediğim önemli değil. Tuzlu bir şeyim olduğunda, her sabah tatlı bir şey isteyeceğim ve tam tersi – her sabah. Bence bu fizikselden çok daha psikolojik bir şey çünkü tüm besin tabanlarına çarptım. Bu yüzden beynimi düzeltmeliyim. Ya da benim dilim.
Dün Cinco de Mayo Half Marathon Peeps’ten postada bir mektup aldım. Bir şekilde yaş grubumda 3. sırayı kazanmak için ele aldım ve Dave & Busters’a bir hediye kartı ve Soğuk Stone Creamery’den 1,00 dolar aldım. Gerçekten yemek yediğim gibi gerçekten birden fazla dolardan fazla dondurma ihtiyacım var …
Bazen ayakkabılarıma dantelleri çözmeden başlıyorum, ama bu konuda çok suçlu hissediyorum çünkü 7. sınıf öğretmenim bunun kötü olduğunu belirtti. Ayakkabıyı uzattığını belirtti! Bunu hatırlayamadım ve bu ders yüzünden kendimi çözmeye çalışmadım. Bu hatırlanması rastgele bir şey değil mi?
Soru: Bir öğretmenin size hala hatırladığınızı söylediğine dair herhangi bir rastgele yaşam dersi var mı?
Ayakkabılarını çıkarmadan önce çözüyor musun?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Mango Yeşil Smoothie Kase Tarifi:
Mango Yeşil Smoothie Kase Tarifi:
Yoğurt ile çok yeşil smoothie tarifi. Sağlıklı Ingredietns ile dolu bir kasede mango yeşil smoothie tarifi
Sıkı hamstrings için gizli streç
Sıkı hamstrings için gizli streç
Koşucular için hamstringlerinizi nasıl uzatabilirsiniz. Bir koşudan sonra sıkı hamstringleri germek için sır. Bacak streç öğreticisi
Hafta Sonu Koşu ve Yemek Güncellemeleri
Hafta Sonu Koşu ve Yemek Güncellemeleri
Merhaba! Nasıl gidiyor? Bu hafta sonu koşu, yemek ve… tekrarlamak için hızlı bir özetim var. Oh, ve sonunda listeleniyorum
3 Kolay BT Band Strenges
3 Kolay BT Band Strenges
Koşucular için 3 kolay uzanma. Bir koşudan sonra pratik olarak her yerde bu BT bant esnemeleri yapabilirsiniz. için en iyi streç
Kızılcık ve cevizli California krem peyniri
Kızılcık ve cevizli California krem peyniri
Kızılcık ve ceviz ile bu kolay Kaliforniya krem peyniri ile tatil brunch bir çentik alın. Classi karıştırırEn sevdiğim koşu ayakkabılarım ve Dopey Mücadelesini Tekrar Yapar mıyım
En sevdiğim koşu ayakkabılarım ve Dopey Mücadelesini Tekrar Yapar mıyım
En sevdiğim koşu ayakkabılarım şimdi. Dopey meydan okumasını tekrar yapar mıyım? RRCA Run Trainer akreditasyonu nasıl yardımcı oldu?
⚡ Shareaholic tarafından
.