Baaack! Sonunda bugün gittim ve uçlarımın doğal kırmızı rengime uyacak şekilde boyanmasını sağladım.
2 saat boyunca salondaydım ve sonra Hedef’e gittim. Aç oldum ve tarçın yaşamının biraz dürtü almasını sağladım. Endişelenme, bu gece hepsini yiyeceğim, bu yüzden bütün hafta cazip değil
En son videolarım
Koşmak veya dışarıda yürümek için yüz maskesi ipuçları
Koronavirüs salgını sırasında dışarıda koşmak veya yürümek için yüz maske ipuçları. Bir yüz maskesi ve koşucular için en iyi seçenekler giymeniz gerekiyor mu?
Daha fazla video
0 saniye 7 dakika, 15 saniye
Sıradaki
Bir günde ne yiyorum – Runner Edition
14:26
Canlı
00:00
08:21
07:15
Eve geldiğimde bir milyon avuç tahıl ve küçük bir kaseden sonra artık aç değildim. Bu yüzden, 5 civarında hiçbir yerden çılgınca aç olana kadar küçük günümde gittim ve büyük bir salata, bir granola bar, 56 kiraz, birkaç ısırık kek ve bir yoğurt yedim. Belki başka bir şey de …
Her neyse, bullsht diyorum. Hepsi gerçekleşmeden önce aç olduğumu fark etmeliydim. ve vücudum dolgunluğu kaydedene kadar yavaşladı.
Son.
Akşam yemeği:
Tatlı:
Şimdi kıllı şeyler için …
Sadece büyüyeceğini umuyordum ama kesin çizgi gerçekten kötü görünüyordu. Utandım ama o kadar düşük benlik saygım var ki bence bir yıl boyunca böyle görünmeyi hak ettiğimi düşünüyorum. Bu, ya da kişisel görünüşüm için tembelim.
Daha önce:
Önceki:
Sonrasında:
Sonra:
Sanırım Vegas bunu seviyor
Ben, beni New York Maratonu web dizisi için seçtiklerini söylüyor çünkü birisinin tamamen turuncu olmasını istediler. Mutlu saçlarımı düzelttim! Şimdi tek ihtiyacım olan bir sprey bronzluğu ve gitmekte iyi olacağım!
Şimdi biraz rahatlamaya çalışıyorum. Ben gerginim ve çizgilerle dolu ve her şeyim var! ben kimim?!
Yarın erken bir uçuş yakalıyorum, bu yüzden sizi New York’ta göreceğim!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunlarla devam edin:
Surf City Maratonu İndirim Kodu 2021
Surf City Maratonu İndirim Kodu 2021
Surf City Maratonu ve Yarı Maraton İndirim Kodu 2021. Huntington Beac’taki Run Surf City yarışları için en iyi kupon kodu
Koşucular için Seyahat Jane Review
Koşucular için Seyahat Jane Review
Koşucular için Jane Review. Denedim ve ipuçlarını paylaşıyorum! Tek kullanımlık kullanımı kolay taşınabilir pisuar torbası. Banyo yapmak
Instagram’dan Ocak Soru -Cevap
Instagram’dan Ocak Soru -Cevap
Bir maraton veya yarım maratondan sonra ne kadar süre dinlenirsiniz. Koşu bandı daha az sıkıcı yapmak için ipuçları. Bir sonraki marnın nedir
Koşucular için Hidrasyon Kılavuzu
Koşucular için Hidrasyon Kılavuzu
5K, 10K, Yarı Maraton O 26.2 mil için koşucular için hidrasyon ipuçları. Koşmak ne kadar su içmelisin
AFC Yarı Maraton Yarış Özeti ve Fotoğraflar
AFC Yarı Maraton Yarış Özeti ve Fotoğraflar
Amerika’nın En İyi Şehri (San Diego) Yarı Maraton Yarış Sonuçları ve Özet. AFC Yarı Maraton Fotoğrafları. İçinde koşmak
Hedef Koşu Şortu – İnceleme ve Öneriler
Hedef Koşu Şortu – İnceleme ve Öneriler
Hedeften 10.5 ″ şortun gözden geçirilmesi. Bu koşu şortlarıÇok ucuz, bu yüzden onları alacağımı düşündüm
⚡ Shareaholic tarafından
.