Bazı insanların her gün nasıl yaşadığını biliyor musunuz? Pazar hakkında böyle hissediyorum. Her hafta Pazar günlerine kadar geri sayıyorum. Aslında, çok daha kesin olmama izin verin – Pazar gününe kadar günleri geri sayıyorum. Haftanın en güzel günü!
Pazar eskiden Ben ve ben uyuyacağımız haftanın tek günü idi. Sonra bir gazete almak ve krep yerken ve kuponları keserken okumak için köşe mağazasına yürüyecektik (tamam, sonuncusu sadece bendi).
En güncel videolarım
Amerikan Dirt Kitap İncelemesi
Amerikan Dirt Kitap İncelemesi
Daha fazla video
0 saniye 12 dakika, 7 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 6
01:19
Canlı
00:00
08:21
12:07
Ancak, bugün Ben’in üçüncü kanepe günüydü, bu yüzden kalkmak ve koşmak zorunda kaldık. Kreplerin hala koşu yakıt olarak çalışmasından memnunum.
İki farklı parti yaptım çünkü Ben Bisquick’i ekstra yumurta ile seviyor (çok krep benzeri). Toplumun yumurta, balkabağı, yulaf kepeği, WW unu, kabartma tozu ve toz, tuz, badem sütü vardı.
Birincileri çok düzdü. Bu, hamuru çok daha sulu hale getirdiğini göz önünde bulundurarak kreplerde kabak kullandığınızda yaygındır. Bir avuç tam buğday unu ekledim ve ikinci ikisi mükemmel çıktı.
Ayrıca biraz tereyağı ile bir muz ızgara yaptım. Aman Tanrım. Muzları seviyorum, ama onları ızgara yapmak onu yepyeni bir seviyeye taşıyor.
Ve sanki bu olağanüstü plaka yeterli değildi …
Ben krepleri için Nutella’yı patlattı !!! Kavanozu birkaç hafta önce çalışmak için almıştı, ancak Cuma günü rastgele eve geri getirdi.
Ona kızmak mı yoksa teşekkür eder mi? Henüz bir karar vermedim…
Kreplerde ızgara muz ve Nutella hayatımı hemen hemen değiştirdi. Bunun üstesinden gelemiyorum, bu yüzden sadece barışabilirim. Bir daha blog yazmazsam, bunu her gün kahvaltıda yediğimi ve Nutella’da stok aldığımı varsayalım.
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
15 hızlı koşu atıştırmalık fikirleri
15 hızlı koşu atıştırmalık fikirleri
Koşmadan önce ve ne zaman yemek yemeli. 15 hızlı koşucu için atıştırmalık fikirleri ve yarım maraton için eğitim
3 içerik muz krep tarifi
3 içerik muz krep tarifi
Kolay 3 Malzem Muz Krep Tarifi. Bu hızlı kahvaltı tarifi, muhtemelen zaten Halaştığınız 3 malzemeye sahiptir.
Run’da sorular ve cevaplar ye tekrar vizörleri, podcast’ler ve kurtarma günleri
Run’da sorular ve cevaplar ye tekrar vizörleri, podcast’ler ve kurtarma günleri
Yarım maratondan sonra ne kadar iyileşirsiniz? İlk tam maratonumu koştu ve ne kadar sürdüğünü merak ediyorum …
10 haftalık eğitim planı ve yarış paketleme listesi ve ipuçlarında yarım maraton
10 haftalık eğitim planı ve yarış paketleme listesi ve ipuçlarında yarım maraton
Yarı Maraton Eğitim Planı. Ücretsiz 10 haftalık yarı maraton programı ve streç günleri ile. Yarış günü paketleme listesi bir
6-12 Mayıs tarihleri için rapor
6-12 Mayıs tarihleri için rapor
Merhaba! Bu hafta nasıl koşup yemek yiyorsun? İşte koşu, yemek, komik, rastgele ve güncellemeler
yog ile doğum günü pastası smoothie tarifiUrt ve Sprinkles
Yoğurt ve Sprinkles ile Doğum Günü Pastası Smoothie tarifi
Gerçek Kaliforniya Süt Doğum Günü Pastası Smoothie tarifi. Protein yerine sütten protein ile sağlıklı ve kolay smoothie
⚡ Shareaholic tarafından
.