Hey Orange County, California’dan! Fitbloggin’den hala tüm eğlence, yeni arkadaşlar ve öğrenmeden geri döndüm. Ardından Roni, FitBloggin Local hakkında bir e -posta gönderdi – ABD’deki blogcuların kendi yerel gruplarını buluşma ve arkadaş olmaları için bir fırsat. İnanılmaz derecede havalı, değil mi?!
Hızlı bir Twitter oylamasından sonra, bazı OC blogcuları ve ben bir Central Fitbloggin yerel buluşmasını sağlamaya karar verdik, Rancho Santa Margarita olarak sağlanıyor, ancak Irvine Spectrum’da veya benzeri bir yerel ayarda buluşmayı düşünüyoruz.
En güncel videolarım
Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi
Koşucular için beş alt vücut egzersizi! Bacaklarınız, kalçalarınız ve kalçalarınız için bu hızlı kuvvet antrenmanını evde deneyin. Ekipmana gerek yok.
Glute köprü
Eşek Kicks – Alternatif kenarlar
Kapaklar – Alternatif taraflar
Runeatrepeat.com adresinden çok daha fazla bilgi edinin
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 49 saniye
Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 3.
00:51
Canlı
00:00
08:21
04:49
Orange County’nin bir “büyük” şehri olmadığından, tüm yerel blogcuların merkezileştirmesinin en iyi yolu olduğunu düşünüyorum. Irvine bölgesi etrafında buluşacak kadar yakınsanız lütfen Gruba katılın, böylece Temmuz buluşmamızda güncel kalabilirsiniz. (Neden temerrüde düştüğünü bilmiyorum, orada yaşamıyorum bile.)
Herkes OC Fitbloggin yerel grubuna katılabilir, bu yüzden içeri girin ve orada göreceğiz! OC’de de yaşamak zorunda değilsiniz – eğer SoCal’daysanız
Planlar TBA, ama ben fro-yo için oy !!! Evet, bu dondurma bu gece tatlıdı… inanılmazdı, ama arkadaşlarla zevk alacak daha iyi olurdu (OC buluşmamıza katılmak ve arkadaşım olmak için çok ince bir ipucu değil.)
Ve eğer Orange County, CA’da değilseniz – bölgenizde bir FitBloggin yerel grup bulmak için buraya gidin!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak